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Speed ou slow, les Pyrénées-Orientales à votre rythme

Get up, Stand Up. Stand Up Paddle for your …

4 août 2016.Béatrice BANTEGNY

VisitPO.fr en mode paddle….

Le Stand Up Paddle, retour aux origines… Il est l’ancêtre du surf, né à Hawaï dans les années 60, assez vite abandonné pour le surf. Il redevient à mode en 2000 ! Dans les Pyrénées-Orientales le SUP se pratique de la rivière à la Méditerranée…

Cette fois-ci, je suis accompagnée ! Que l’aventure commence avec France…

Répartition des activités :

  • France testera le Stand Up Paddle en rivière, au départ du Bocal du Tech pour une arrivée à la plage,  dans la réserve naturelle du Mas Larrieu à Argelès-Sur-Mer et bien sûr, je passe en mode photographe.

Je testerai  le paddle en mer, plage Bernadi, à l’anse de Paulilles : les rôles s’inversent…

C’est une première pour nous deux,  nous sommes impatientes de découvrir  ces nouvelles sensations de glisse !

Un paddle, un lieu paradisiaque… que le test commence !

14h, rendez-vous avec Gilles de Paddling Paradise, à la Plage Bernardi, à Paulilles.

Une carte postale… Le soleil brille, la température est de 30° degrés, l’eau limpide avec des nuances de bleu et de turquoise. C’est sublime, quel terrain de jeu incroyable pour notre initiation. Que de belles conditions !

Fortes de notre expérience paddle en rivière de la matinée… descentes de petits rapides…  Nous sommes à fond. Gilles nous explique la différence entre  les 2 pratiques : planche avec un aileron supplémentaire, leash à la cheville, positions….

 L’idée de cette expérience est de s’initier à la vitesse et à la glisse.

 Quelques astuces :

  • Le réglage de la pagaie : c’est faire le requin ! Il suffit d’aligner la pagaie le long de son corps jusqu’à la main en mode aileron de requin. Eh oui, vous aurez exactement la  bonne longueur. Savoir régler la taille de sa pagaie en SUP est indispensable. Elle joue un rôle important.
  • La position: si vous voulez être cool et avoir une bonne stabilité, placez-vous au milieu, au niveau de la poignée, déverrouillez les genoux en regardant devant vous.  Pour augmenter  l’efficacité lors des manœuvres et virages, reculez un peu sur la planche, tout en regardant où vous voulez aller.

Tout est une question de position….

Plus vous vous  positionnez à l’arrière, plus vous prendrez de la vitesse…

Gilles me montre et j’exécute…  

Pour garder sa stabilité et éviter la chute, bien regarder  l’horizon et non la planche… sinon,  « Plouf » ! Il  m’apprend à tourner pour avoir encore plus de vitesse, d’équilibre et de sensations… C’est à ce moment précis qu’une succession de chutes, de figures, enfin d’essais de figures, s’enchaînent sous le regard bienveillant de Gilles.  Enfin, j’arrive à lever le bout de la planche.

Yes, trop top !

Une sensation de liberté immense m’envahit…

Comme le kite, le stand up paddle surf est un style de vie que j’affectionne !  On trouve les mêmes émotions.  Cette montée d’adrénaline qui vous fait oublier le quotidien. Glisser sur l’eau, c’est juste du bonheur à l’état pur.  Cette impression d’être en parfaite harmonie avec la nature,  les éléments…

Trop fun ! A deux, c’est encore mieux…Happy Board

Et bientôt… je pourrai être comme eux !!!

 

Fin de session… je suis au paradis. Je me sens légère, remplie d’énergie…  Les sensations sont immédiates. C’est ludique, fun, sexy, branché…  1h de paddle est aussi efficace qu’un cours de fitness. Mon choix est vite fait 😉

Je  profite de cette pause, pour demander à Gilles ce qu’il aime dans le SUP.

C’est comme un peintre qui s’exprime sur une toile. Même si c’est éphémère, c’est être en interaction avec la nature, c’est piocher dans sa « palette » de figures pour être le plus en adéquation avec la vague dans le but de se procurer les meilleures sensations de glisse, d’adrénaline. C’est comme le motard dans son virage, aller à la limite du danger tout en contrôlant les événements. C’est pour cette raison que je préfère les peintres impressionnistes 🙂 – C’est qui le plus fort ?… La Mer ! » Gilles, Paddling Paradise

Verdict ? Le stand up paddle est entré dans ma vie ! Du plaisir, des rires et de  l’évasion assurés !

Paddling Paradise, Paulilles

Marion & Gilles : 07 82 52 52 11  –  Facebook : Paddling Paradise Paulilles –  paddlingparadise@gmail.com  –  paddlingparadise.fr

Pour votre matériel

Redwood Paddle –  redwoodpaddle.com

Redwoodpaddle fabricant de Stand Up Paddle, installé à Perpignan. Une large gamme de planches, pagaies et accessoires dédiés à la pratique du SUP , vous sont proposé.

Vous pourrez également préparer votre corps aux sports de glisse, avec Aerial Windsup Concept  – aerialwindsup.com

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